「後ろから追突された…」「その時は平気だったけど、あとから首が痛くなってきた😣」そんな方はできるだけ早く対応することがとても大切です！ ① 2週間以内の受診がポイント！⚠️交通事故では、発症が遅れて出てくる症状が多くあり […]

「事故に遭って頭が真っ白…」「まず何をすればいいの？」そんな時こそ、落ち着いて“正しい順番”で行動することが大切です。 ① まずは安全確保と警察への連絡🚓二次事故を防ぐために安全を確保し、必ず警察へ連絡。この時に発行され […]

「雨が降る前に首や腰がズーンと重くなる💦」「気圧が下がると頭痛やだるさが出る😣」そんなお悩み、ありませんか？ 実はこれ、“天気痛”と呼ばれる症状で、交通事故後のむち打ちや神経のダメージがある方に多く見られます⚡ 今回は、 […]

交通事故のあと、「首の痛みは落ち着いたけど、今度は腰が痛い…💦」そんな声をよく聞きます。 実は、むち打ちと同じように“腰”にも強い衝撃が加わっており、時間が経ってから痛みが出るケースも多いんです⚠️ 今回は、事故後の“腰 […]

交通事故後に多いのが、「首こり」「肩こり」がなかなか取れない…というお悩み😣実は、日常のちょっとした習慣が回復を妨げているケースが多いんです💦 今回は、“首こり・肩こりを悪化させない3つの工夫”をご紹介します💡 ① 同じ […]

交通事故のあと、首や肩の違和感が続く…そんな方はいませんか？😣実は、「寝姿勢」と「枕の高さ」が回復スピードを左右する大切なポイントなんです💡 今回は、事故後に気をつけたい“睡眠と枕の3つのポイント”をご紹介します！ ① […]

交通事故のあと、痛みや違和感が落ち着いてくると「家でできることってあるの？🤔」と感じる方が多いです。 実は、正しいセルフケアを取り入れることで、リハビリの効果をグッと高め、回復スピードを早めることができるんです💡 今回は […]

同じように交通事故に遭っても、「回復が早い人」と「なかなか治らない人」がいます💭 実はその差は、“身体の状態”だけでなく“日々の習慣”にもあるんです！今日は、回復の早い人が共通してやっている3つの習慣を紹介します💡 ① […]

交通事故のあと、最初の痛みが落ち着いてくると「もう大丈夫かな？」「少し無理しても平気かも？」と感じる方が多いんです💦 でも実はその油断こそが、回復を長引かせる原因になることも…。今回は、知らずにやってしまいがちな“NG習 […]

交通事故のあと、痛みが少し落ち着いてくると「もう動いてもいいかな？」「そろそろリハビリを始めようかな？」と思う方が多いですよね💭 でも、やみくもに動かすだけでは回復が遅れたり、むしろ痛みが戻ってしまうこともあるんです⚠️ […]